Raúl López

Soy Raúl López, entrenador personal. Te puedo ayudar a fortalecer y recuperarte mejor de lesiones. A empezar o volver a entrenar para encontrarte mejor y sentirte más fuerte para tu vida diaria o rendir más en tu deporte.” Con nuestro sistema de entrenamiento funcional primero aprenderás a mover tu cuerpo, a sentir los músculos, mejorar la flexibilidad, el equilibrio y la fuerza. Adaptamos tu entrenamiento a ti y solo a ti, tu trabajo, tu vida, tus gustos, tus deportes y acciones. Porque estamos en todo el proceso a tu lado, te acompañamos, seguimos y ayudamos. “Tus metas serán las nuestras”.

Siempre en manos de nuestros profesionales de la salud, enfocados en ti y para ti. Un ambiente sano y saludable donde encontrarás la mejor manera de ser constante en el entrenamiento y te sentirás en familia.

La metodología de trabajo consiste en dos opciones. Entrenamiento personal individual de una hora o entrenamiento en grupo con un máximo de 4 personas, pero siempre con un trabajo específico para ti, tus objetivos y tu estado físico. Tanto en la individuales como en las de grupo se requiere siempre de una primera sesión de valoración individual y privada con nuestro entrenador personal y la supervisión del fisioterapeuta del centro, de su estado físico y condiciones para poder elaborar posteriormente la mejor sesión de ejercicios adaptados a su caso.